الرجی ایک عام مگر پیچیدہ طبی مسئلہ ہے جو مختلف عوامل کی وجہ سے پیدا ہوسکتی ہے۔ یہ جسم کے مدافعتی نظام کی ایک غیر معمولی ردعمل ہے جو عام طور پر بے ضرر سمجھی جانے والی چیزوں کے خلاف ہوتا ہے۔ اس مضمون میں ہم الرجی کی وجوہات، علامات، اقسام اور اس سے بچاؤ کے طریقے تفصیل سے بیان کریں گے۔
الرجی کیا ہے؟
الرجی ایک طبی حالت ہے جس میں انسانی جسم کا مدافعتی نظام کسی بے ضرر چیز (جیسے گرد، پولن، کھانے کی کچھ اشیاء یا دوائیں) کو خطرناک سمجھ کر اس کے خلاف ردعمل ظاہر کرتا ہے۔ اس ردعمل میں جسم اینٹی باڈیز پیدا کرتا ہے، جس کی وجہ سے مختلف علامات ظاہر ہوسکتی ہیں، جیسے جلد پر خارش، آنکھوں سے پانی آنا، سانس لینے میں دشواری، یا ہاضمے کے مسائل۔
الرجی کی وجوہات
الرجی مختلف عوامل کی وجہ سے ہوسکتی ہے، جن میں شامل ہیں:
1. ماحولیاتی عوامل
- دھول اور مٹی
- پولن (پودوں کا زردانہ)
- دھوئیں اور آلودگی
- جانوروں کے بال
2. خوراکی عوامل
- دودھ اور دودھ سے بنی اشیاء
- خشک میوہ جات (بادام، اخروٹ وغیرہ)
- سمندری غذا
- انڈے اور سویابین
3. ادویات
- اینٹی بائیوٹک دوائیں
- پین کلرز
- ہومیوپیتھک یا جڑی بوٹیوں کی کچھ دوائیں
4. جلدی عوامل
- کیمیکل والے صابن اور شیمپو
- خوشبو دار لوشن
- کیڑے کے کاٹنے سے ہونے والی الرجی
الرجی کی علامات
الرجی کی شدت ہر فرد میں مختلف ہوسکتی ہے اور اس کا انحصار الرجین (وہ چیز جس سے الرجی ہو) کی قسم پر ہوتا ہے۔ عام علامات درج ذیل ہیں:
- چھینکیں آنا اور ناک بہنا
- آنکھوں میں جلن اور پانی آنا
- جلد پر خارش، لالی یا دانے
- سانس لینے میں دقت یا دمہ کی علامات
- معدے کی تکلیف، الٹی، یا اسہال (خوراکی الرجی کی صورت میں)
الرجی کی اقسام
1. موسمی الرجی (Hay Fever)
یہ زیادہ تر پولن، مٹی یا موسم کی تبدیلی کی وجہ سے ہوتی ہے۔
2. خوراکی الرجی
یہ خاص قسم کے کھانوں کی وجہ سے ہوتی ہے، جیسے مونگ پھلی، دودھ، یا گندم۔
3. جلدی الرجی (Contact Dermatitis)
کسی خاص کیمیکل، صابن، یا زیورات کے ردعمل کی وجہ سے جلد پر الرجی ہوسکتی ہے۔
4. دوائیوں سے الرجی
کچھ افراد کو اینٹی بائیوٹکس یا دیگر ادویات سے الرجک ری ایکشن ہوسکتا ہے۔
الرجی سے بچاؤ کی احتیاطی تدابیر
1. ماحولیاتی احتیاط
- گھر کو صاف ستھرا رکھیں اور دھول کو جمع نہ ہونے دیں۔
- پولن الرجی سے بچنے کے لیے ماسک کا استعمال کریں۔
- پالتو جانوروں کو کمرے میں داخل نہ ہونے دیں۔
2. خوراکی احتیاط
- الرجی پیدا کرنے والی غذاؤں سے پرہیز کریں۔
- کھانے کی اشیاء خریدتے وقت لیبل چیک کریں۔
- باہر کھانے سے پہلے اجزاء کی تفصیلات معلوم کریں۔
3. جلدی الرجی سے بچاؤ
- نرم اور کم کیمیکل والے صابن اور شیمپو کا انتخاب کریں۔
- خوشبو دار مصنوعات کے استعمال سے گریز کریں۔
- دھوپ میں نکلنے سے پہلے سن بلاک کا استعمال کریں۔
4. دوا کی الرجی سے احتیاط
- ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کوئی دوا نہ لیں۔
- اگر کسی دوا سے پہلے الرجی ہوچکی ہے تو ڈاکٹر کو آگاہ کریں۔
نتیجہ
الرجی ایک سنجیدہ مسئلہ ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر اس کا بروقت علاج نہ کیا جائے۔ اگر آپ کو الرجی کی علامات کا سامنا ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ مناسب احتیاطی تدابیر اپنا کر آپ اپنی زندگی کو آسان اور الرجی سے محفوظ بنا سکتے ہیں۔
